Fysio Fitness

Bewegen is gezond, maar dan moet het wel op een verantwoorde manier gebeuren. Bij Hellings Fysiotherapie kunt u terecht voor Fysio Fitness. Onder begeleiding van uw fysiotherapeut beweegt u zich op een verantwoorde manier fit.

Voor wie is Fysiofitness

Fysiofitness is bedoelt voor iedereen die verantwoord wil bewegen. Het kan zijn dat u start met fysiofitness als vervolgtraject van uw fysiotherapeutische behandeling en/of revalidatie. Maar ook als u geen klachten heeft is fysiofitness een mooie manier om fit te worden en te blijven.

Bij Hellings Fysiotherapie maakt u gebruik van moderne kracht en cardio apparatuur, maar de kracht fitness bij Hellings Fysiotherapie zit in de kennis en kunde van uw begeleider. Samen met u kijken ik naar wat u nodig heeft om verantwoord te sporten en uw doelen te bereiken.

Fitness voor de 65-plusser

Speciaal voor de 65-plusser biedt ik 65 plus fitness aan. Onder begeleiding werkt u in een kleine groep met leeftijdsgenoten aan uw conditie, kracht of andere persoonlijke doelstellingen. De trainingen worden gestart met een aantal groepsoefeningen waarna ieder verder gaat met de training volgens zijn of haar vooraf opgestelde trainingsschema.

Kosten

Op de tarieven pagina van deze site vindt u een overzicht van de kosten van fysiofitness en 65 plus fitness. Let op, deze kosten vallen niet onder de vergoeding via uw verzekeraar.

Meer informatie of een afspraak maken?

Wilt u meer informatie over fysiofitness bij Hellings Fysiotherapie neem dan contact op via het onderstaand contactformulier of bel op 040-2051274.